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Nuestros dispositivos tecnológicos no vienen con un manual de usuario. Si quieres conocer los secretos para sacar más provecho de tus dispositivos cotidianos, has venido al lugar correcto.
Tome su teléfono inteligente, por ejemplo. Está lleno de funciones ocultas e incluso aplicaciones secretas. Toca o haz clic para explorarlos en tu iPhone o Android.
¿Está utilizando su Apple Watch en la mayor medida posible? No se preocupe, la mayoría de las personas no lo son. Es por eso que estamos aquí para mostrarte cinco de nuestros trucos favoritos para tu Apple Watch.
1. Úsalo para zurdos
Zurdos, este es para ti. Es una solución fácil que hará la vida más fácil. Para ajustar la mano de su reloj, toque la aplicación Configuración.
- Abierto Ajustes > General .
- Seleccione Orientación .
- Elige tu muñeca dominante.
En este menú, también puede seleccionar la orientación de la corona digital del dispositivo portátil. Ese es el botón grande en el costado del reloj. Nunca te encuentres buscando a tientas de nuevo.
2. Administra las notificaciones como un profesional
Si lo sabe, lo sabe: tener todas sus notificaciones en su muñeca en todo momento puede ser abrumador, especialmente si recibe muchos correos electrónicos y mensajes de texto. Y a veces simplemente no desea que nadie más vea el texto de vista previa de sus comunicaciones entrantes. Buenas noticias: puedes hacerlo privado.
- Abre el Aplicación Apple Watch en tu iPhone. Selecciona el Pestaña Mi reloj .
- Tocar Notificaciones . encender Toque para mostrar la notificación completa .
Luego, cuando reciba una notificación, puede tocarla para ver el texto completo.
También puede detener la avalancha de notificaciones por completo. Entregar notificaciones 'en silencio' es una excelente opción personalizada. Vaya a su Centro de notificaciones, toque una notificación que desee silenciar o apagar, luego toque el botón Más (tres puntos).
Desde aquí, puede desactivar las alertas sonoras y hápticas eligiendo el entregar en silencio opción. Siempre que necesites concentrarte, estarás libre de molestas notificaciones.
3. Usa el Modo Teatro
¿Hay algo más vergonzoso que ver explotar tu reloj en medio de una sala de cine oscura? La verguenza. OK, tal vez es peor cuando suena tu teléfono, pero aún así.
Para evitar este paso en falso en su próxima cita nocturna o salida, pruebe el Modo Teatro. Silencia tus notificaciones cuando no quieres que tu reloj se ilumine o emita un sonido.
Muévase hacia arriba desde su Centro de control y toque en el Botón de modo teatro . Parece una cara feliz y una cara triste una al lado de la otra. Piense en ello como el modo avión para las películas. También incorpora el modo silencioso, pero no desactiva otras alertas hápticas silenciosas.
4. Controla tu sueño
No hace falta decir que un Apple Watch puede hacer mucho por usted en términos de su salud, incluyendo salvar tu vida! Tu sueño no es una excepción. De hecho, puede usar su dispositivo portátil para rastrear sus patrones de sueño nocturno y monitorear y mejorar su higiene del sueño. Esto realmente puede abrirte los ojos a los malos patrones en tu sueño.
Configurar el modo Hora de acostarse es fácil y ofrece un período de relajación antes de acostarse e incluso opciones de notificación ajustadas que mantienen el mundo a raya cuando intenta relajarse.
- Abierto Ajustes > toque Dormir .
- Habilite las opciones que desee probar, incluido el seguimiento del sueño.
El widget puede ayudarlo a estimar cuánto de su descanso se dedica al sueño REM y profundo, y puede mostrarle si su descanso nocturno está mejorando o disminuyendo semana tras semana.
5. Hazte un electrocardiograma
Hablando de salud, este es uno grande. Con un , puede tomar un electrocardiograma, un ECG o EKG. Esta prueba registra el tiempo y la fuerza de los latidos de su corazón. Los médicos a menudo usan estas pruebas para buscar irregularidades.
Una nota importante : Esta característica no reemplaza la visita a su médico. Siempre consulte a un médico si se siente incómodo o nota un cambio en el ritmo de su corazón o cualquier otro aspecto de su salud.
Primero deberá instalar y configurar la aplicación ECG. Así es cómo:
- Abre el aplicación de salud en tu iPhone.
- Toque en el pestaña Examinar , luego toca Corazón > Electrocardiogramas (ECG) > Configurar la aplicación de ECG .
- Después de completar la configuración, abra el aplicación de electrocardiograma .
Si aún no ve la aplicación en su Apple Watch, abra la Ver aplicación en tu iPhone y toca Corazón . En la sección de ECG, toque Instalar.
Cómo tomar un ECG:
- Asegúrese de que su Apple Watch esté ajustado y en la muñeca que seleccionó en la aplicación Apple Watch. Para verificar, abra el Aplicación Apple Watch , toque en el Pestaña Mi reloj , luego ve a General > Orientación del reloj .
- Abre el aplicación de electrocardiograma en tu reloj
- Descanse los brazos sobre una mesa o en su regazo.
- Con la mano opuesta a su reloj, sostenga su dedo en el corona digital (la pequeña esfera en el costado de su reloj). No necesita presionar la corona digital durante la sesión.
- Esperar. La grabación dura 30 segundos. Al final de la grabación, recibirá una clasificación; entonces puedes tocar Agregar síntomas y elige tus síntomas.
- Tocar Ahorrar para notar cualquier síntoma, luego toque Hecho .
El Apple Watch tiene algunas otras características que pueden ayudarlo a detectar problemas de salud o salvarlo en una emergencia. Toque o haga clic aquí para conocer los pasos para configurarlos.
