La popular aplicación de fitness ahora funciona con Apple Watch

Estar activo es esencial para nuestra salud, pero ¿cuánto y qué tipo de actividad necesitamos? Si desea obtener un estilo de vida más saludable y activo, Google Fit puede ser su opción para ayudar. Esta aplicación solo estaba disponible para usuarios de Android, pero ya no está disponible. Google anunció recientemente que la aplicación Google Fit, que rastrea tus objetivos de entrenamiento, ahora está disponible en iOS con soporte para Apple Watch incluido. Entonces, ¿por qué te importa que ahora esté disponible para usuarios de iOS? A continuación, le informaremos por qué desea considerar descargar esta aplicación y los beneficios que puede brindarle.

Integraciones de Google Fit

Anteriormente, la única forma de obtener sus datos Fit en el iPhone era en una sección especial de la aplicación Wear OS. Lo que significa que si no tuviera un dispositivo Wear OS, esa sección estaría vacía para usted. Entonces, si ha visto la aplicación Fit en Android, no habrá mucha diferencia para los usuarios de iOS. Ahora, el Google Fit: rastreador de actividad La aplicación está disponible para dispositivos Apple. ¡Y es gratis! La aplicación se centra en Move Minutes y Heart Point y diversas actividades basadas en tu movimiento. Google Fit integra la aplicación con Apple Health, Nike Run Club, Sleep Cycle y Headspace, que también pueden sincronizarse con Google Fit. Esto significa que su crecimiento en otras aplicaciones de salud contribuirá a sus objetivos de Google Fit de manera armoniosa. . La aplicación de iOS se sincroniza con los dispositivos Apple Watch y Wear OS, lo que de nuevo es una gran característica. La aplicación de fitness de Google se creó en torno al concepto de cerrar los anillos para superar los objetivos de actividad, según las recomendaciones de la American Heart Association y World Health Organización. Se divide en aproximadamente 150 minutos de actividad 'moderada' a la semana y 75 minutos de actividad 'vigorosa'. El sistema se basa en dos métricas: minutos de movimiento, o el tiempo que estuvo activo, y puntos cardíacos, la intensidad de actividad.

¿Por qué no necesita Google Fit?

Si está utilizando Apple Health, ya realiza un seguimiento de sus datos de movimiento, por lo que es posible que no haya una razón legítima o que necesite cambiar a la aplicación Google Fit en iOS. De cualquier forma que decida ir, sigue siendo genial ver que Google ofrece la opción al brindar su servicio Fit a quienes tal vez usen diferentes dispositivos. Google Fit ya está disponible en la App Store. Descargar para iOS - Gratis Descargar para Android - Gratis